Filter kalorija:
Filter ugljikohidrata:
Filter proteina:
Filter masti:
| Namirnica | kcal | UH | Proteini | Masti | Vrsta |
|---|
Jaje (jaja)
Jaje (jaja) Jaja ptica su uobičajen izvor hrane. Najčešće korištena jaja ptica su od patke,guske i pileća. Manja jaja, poput
Read more.
Kako brojati kalorije za lakše mršavljenje i bolje zdravlje
Brojanje kalorija je jednostavan način za mršavljenje. Ovaj članak će vam objasniti sve što trebate znati
Read more.
Pizza
Pizza je vrsta jela koje potječe iz talijanske kuhinje (posebno iz napolitanske regije), a koja se sastoji od tankog, najčešće
Read more.
Krumpir
Krumpir (Solanum tuberosum) je biljka porodice Solanaceae porijeklom sa južnoameričkih Anda, gdje su je Quechua Indijanci nazivali papa. U prehrani
Read more.ČLANCI PO KATEGORIJAMA:
NAJNOVIJI ČLANCI:
Rajčica, pomidor ili paradajz
Sadržaj vode u rajčici je oko 95%, dok ostalih 5% čine ugljikohidrati i vlakna. Rajčica je sjajan izvor vitamina C i K, kalija te folnih kiselina.
Lubenica
Lubenica se sastoji većim dijelom od vode, oko 91% i manjim dijelom od ugljikohidrata, oko 7,5%. Ima jako malo kalorija, proteina i masti.
Piletina
Piletina je popularna opcija kada nam trebaju proteini bez puno masti . Idealno meso za sve koji žele smanjiti kilograme ili a ne žele se odreći mesa.