Artičoka

Artičoka – Kalorije/Nutritivna vrijednost

Ime	Iznos(na 100g)	Jedinica
Energija	47	kcal
Masti	3.3	g
Ugljikohidrati	10.5	g
Bjelančevine	0.1	g

Podijeli

Svi podaci su informativnog karaktera. Ne zamjenjuju stručni savjet liječnika/nutricionista.

Poriluk

Sa svojim blagim, slatkastim okusom i iznimnom svestranošću u kuhanju, poriluk nije samo baza za juhe i variva, već i

Bosiljak

Danas je bosiljak neizostavan dio zdrave prehrane, osobito u mediteranskoj kuhinji, gdje se koristi kao ključni sastojak u brojnim jelima.

Vlakna

Prehrambena vlakna su ključni dio uravnotežene prehrane. Oni pomažu u probavi i podržavaju opće zdravlje. Mnogi ljudi ne unose dovoljno

Vitamin D

Njegova primarna uloga tradicionalno se povezivala sa zdravljem kostiju, no suvremena istraživanja otkrivaju njegovu presudnu važnost za imunološki sustav, kardiovaskularno