Paprika, ljuta chilli, sušena

Podijeli

Svi podaci su informativnog karaktera. Ne zamjenjuju stručni savjet liječnika/nutricionista.

Njegova primarna funkcija je pomoć u razgradnji proteina, masti i ugljikohidrata, čime izravno sudjeluje u proizvodnji energije neophodne za rad

Bez adekvatne razine niacina, naš metabolizam usporava, koža gubi vitalnost, a živčani sustav postaje podložniji stresu i degeneraciji.

Kao vitamin topiv u vodi, pantotenska kiselina se ne skladišti u velikim količinama u tijelu, što znači da je moramo

Iako je potreban u mikrogramima, njegov utjecaj na funkcioniranje metabolizma, zdravlje živčanog sustava te estetski izgled kože, kose i noktiju