Sarma
Sarma je jelo od miješanog mljevenog ili sjeckanog mesa i najčešće riže umotanih u list ukiseljena kupusa, svježeg kupusa ili lišća vinove loze. Vegetarijanske sarme pripremaju se sa sejtanom ili nekom od žitarica.
Sarma kalorije/nutritivna vrijednost
Suhi sastojci (Prije dodavanja vode)
| Ime | Iznos(na 100g) | Jedinica |
|---|---|---|
| Energija/Kalorije | 224 | kcal |
| Masti | 16.43 | g |
| Ugljikohidrati | 10.89 | g |
| Bjelančevine | 12.75 | g |
Za detaljne informacije pogledajte o pojedinim sastojcima u ovom receptu kliknite ovdje
Izvori:hr.wikipedia.org
Podijeli Svi podaci su informativnog karaktera. Ne zamjenjuju stručni savjet liječnika/nutricionista.
ČLANCI PO KATEGORIJAMA:
NAJNOVIJI ČLANCI:
Kalcij
Kalcij je esencijalni mineral koji igra ključnu ulogu u održavanju zdravog tijela. To je najzastupljeniji mineral u ljudskom tijelu. Većina ga se nalazi u kostima i zubima.
Voda
Voda je osnovni sastojak svakodnevnog života. Bez nje nema zdravlja ni vitalnosti. U prehrani bez vode ništa drugo ne funkcionira. Ona nema kalorija, ali podržava sve procese u tijelu.
Ugljikohidrati
Ugljikohidrati su ključni makronutrijenti u svakodnevnoj prehrani. Oni pružaju energiju za tijelo i mozak