Sarma
Sarma je jelo od miješanog mljevenog ili sjeckanog mesa i najčešće riže umotanih u list ukiseljena kupusa, svježeg kupusa ili lišća vinove loze. Vegetarijanske sarme pripremaju se sa sejtanom ili nekom od žitarica.
Sarma kalorije/nutritivna vrijednost
Suhi sastojci (Prije dodavanja vode)
| Ime | Iznos(na 100g) | Jedinica |
|---|---|---|
| Energija/Kalorije | 224 | kcal |
| Masti | 16.43 | g |
| Ugljikohidrati | 10.89 | g |
| Bjelančevine | 12.75 | g |
Za detaljne informacije pogledajte o pojedinim sastojcima u ovom receptu kliknite ovdje
Izvori:hr.wikipedia.org
Podijeli Svi podaci su informativnog karaktera, prije konzumacije počitajte deklarativnu etiketu proizvoda.
ČLANCI PO KATEGORIJAMA:
NAJNOVIJI ČLANCI:
Rajčica, pomidor ili paradajz
Sadržaj vode u rajčici je oko 95%, dok ostalih 5% čine ugljikohidrati i vlakna. Rajčica je sjajan izvor vitamina C i K, kalija te folnih kiselina.
Lubenica
Lubenica se sastoji većim dijelom od vode, oko 91% i manjim dijelom od ugljikohidrata, oko 7,5%. Ima jako malo kalorija, proteina i masti.
Piletina
Piletina je popularna opcija kada nam trebaju proteini bez puno masti . Idealno meso za sve koji žele smanjiti kilograme ili a ne žele se odreći mesa.